Willkomen im Upleven für deine Zeit in Stille

Lieben Dank, dass du hier bist und dich für meine Körperarbeit interessierst.

Ganzheitliche Körperarbeit und Massagen sind eine ideale Ergänzung für deine Zeit in Stille oder in Retreats im Upleven, da sie den Menschen in seiner Gesamtheit - Körper, Geist und Seele - ansprechen.

Durch achtsame Berührung und Präsenz fördern sie nicht nur körperliches Wohlbefinden, sondern auch eine tiefere Vrbindung zur eigenen Innenwelt. Die achtsame Arbeit am Körper schafft einen Raum für Regeneration und Heilung, der die Wirkung von Meditation, Yoga oder anderen ganzheitlichen Elementen intensivieren kann.

Ganzheitliche Körperarbeit und Massagen fördern Entspannung und Entschleunigung und verbessern die Körperwahrnehmung. Sie unterstützen dabei, Spannungen und Blockaden zu lösen, was die Fähigkeit stärkt, sich auf transformative Prozesse einzulassen.

Dieser Ansatz ergänzt deine Zeit in Stille im Upleven oder die spirituelle und emotionale Arbeit eines Retreats, da er hilft, innere Erfahrungen im Körper zu erkennen und ein umfassendes Gefühl von Balance und Integration zu ermöglichen.

Ich möchte mich hier einmal vorstellen, dir zeigen, wer ich bin, was mich antreibt, meine Körperarbeit anzubieten.
Ich bin 65 Jahre alt und Pensionär, war bei der Deutschen Marine als Pilot im Rahmen der Umweltkontrolle tätig. Ich hatte dabei viel mit Menschen aus verschiedenen Bereichen zu tun, war Fluglehrer und Ausbilder.

Diese Zeit ist nun vorbei.

Mein weiterer Weg im Leben hat mich zur Körperarbeit geführt, habe die Meditation für mich entdeckt und eine andere Einstellung zum Leben bekommen (dürfen). Auch hat Philosophie mein weiteres Leben geprägt, Einflüsse aus dem Taoismus, dem Buddhismus, von Tantra und Yoga, und die Stoische Philosophie der Griechen.
Ich möchte nun direkter mit Menschen zu tun haben, möchte Menschen unterstützen und sie auf ihrem Weg begleiten, soweit dies möglich ist.

Ich habe von 2018-2020 eine Ausildung zum Praktiker für Zen Shiatsu absolviert.
In 2020 und 2021 habe ich Thai Yoga Massage erlernen dürfen.
In 2020 habe ich auch eine Ausbildung zum Kursleiter Meditation absolviert.

Im Frühjahr 2023 habe ich eine Ausbilldung für Wellness-Massagen abgeschlossen. Mit meinen Verständnis für den Menschen aus den vorigen Ausbildungen habe ich eine sehr gute Ergänzung gefunden. Es ergibt sich dabei, dass bei meinen Massagen auch ein erheblcher Teil Energiearbeit mit einfließt, so dass aus einer Wellness-Massage eine besondere energetische Körper-Massage entsteht. Die Berührung der unbekleideten Haut macht hierbei einen besonderen Aspekt aus.

Diese Ausbildungen und Erfahrungen haben mich spirituell und emotional wachsen lassen. Ich habe verstanden, was es bedeutet, Mensch zu sein, mit all seinen Ängsten und Sorgen und Hoffnungen. Mitgefühl und bedingungslose Liebe (Agape) sind zwei Bausteine, die mich ebenso haben wachsen lassen, um zu erkennen, was spüren und fühlen bedeutet. Hier kommt die absichtslose Berührung ins Spiel, sie hat mich vieles verstehen und erkennen lassen, z.B. auch, alle Menschen wertfrei anzunehmen.

Das Herzstück und der Grundstein an Körperarbeit mit absichtloser Berührung ist ein wertungsfreier "Raum", in dem Vertrauen passieren kann. Vertrauen zum anderen und vor allem zu sich selbst. Vertrauen lässt sich nicht "herstellen", es geschieht in einem Prozess des Los-lassens, ähnlich einer ganz tiefen innerlichen Entspannung.

Körperarbeit für Körper, Geist und Seele

Körperarbeit ist gut geeignet, ins Spüren und Fühlen zu kommen, um wieder bei sich zu sein, die Intuition und das Erkennen der eigenen, inneren Bedürfnisse zu stärken und um innere Klarheit zu finden.

Durch die Körperarbeit kommst du in einen Zustand tiefer Entspannung. Hier kann sich den Geist erholen, kann dich dein Körper über die Berührung zu einer neuen Körperwahrnehmung führen und dich so wieder in dein authetisches Sein bringen.

Meine Methoden der Körperarbeit zeichnen sich durch achtsame und absichtslose Berührung aus.
Absichtslosigkeit heißt, nichts zu wollen und das Mögliche von selbst geschehen zu lassen. Es bedeutet, warten zu können, bis eine Technik ankommt, zuhören zu können, um (energetische) Impulse im Gespräch und in der Behandlung wahrzunehmen, sowie Präsenz im Hier und Jetzt.

Meine achtsame und absichtslose Berührung bringt dich in einen Zustand tiefer Ruhe und Entspannung. Sie führt dich ins Vertrauen und zu einem entspannten Sein. Sie lässt dich ein Gefühl der Verbundenheit und Zufriedenheit erleben.

Zen Shiatsu - der sanfte Weg zu tiefer Ruhe und Entspannung
Zen Shiatsu ist eine Heilkunst, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Sie nutzt sanften Druck entlang der Meridiane, um den Energiefluss (Ki) im Körper zu harmonisieren und das Wohlbefinden zu fördern. Dabei wird nicht nur der physische Körper, sondern auch die emotionale und energetische Balance des Menschen berücksichtigt.
Genieße eine Reise der tiefen Entspannung.

Thai Yoga Massage - beginne eine Reise zu Harmonie, Ausgeglichenheit ubd Verbundenheit
Thai Yoga Massage ist eine Heilkunst, die Elemente von Akupressur, passivem Yoga und Dehntechniken kombiniert. Der Behandelnde nutzt Hände, Daumen und Füße, um Druck auszuüben und den Körper des Empfängers in sanfte Dehnungen zu führen. Ziel ist es, Blockaden im Energiefluss zu lösen, die Beweglichkeit zu fördern und Körper sowie Geist zu entspannen. Thai Yoga führt dich zu innerer Harmonie, zu Flexibilität und Ausgeglichenheit.
Erlebe ein Gefühl der Ausgeglichenheit und der Verbundenheit.

Körper-Massage - diese energetische Massage pure Entspannung und Wohlbefinden
Diese energetische Körper-Massage spricht Körper, Geist und Seele gleichermaßen an, um ein tiefes Wohlbefinden zu fördern. Sie kombiniert klassische Massage und energetische Berührung, dabei wird individuell auf die Bedürfnisse des Empfängers eingegangen, um eine harmonische Balance herzustellen. Die Kraft meiner Berührung löst deine Verspannungen, baut Stress ab und führt dich ins Vertrauen und zu einem entspannten Sein mit tiefer Verbundenheit und Zufriedenheit.
Deine Reise zu ganzheitlichem Wohlbefinden beginnt hier.

Auch als abendliche Massage bei Kerzenschein möglich - Entspannung und Ruhe auf allen Ebenen, achtsam und absichtslos.

Genieße eine wohltuende Körperarbeit mit befreiender Tiefenentspannung

Buche Dein persönliches Upleven
Melde dich gerne bei mir:
0174 9020343 (auch via WhatsApp/Signal/Threema/SMS)
Energieausgleich auch bargeldlos möglich.

Weitere wichtige und erwähnenswerte Aspekte meiner Körperarbeit und Massagen

Die transformative Kraft der männlichen Berührung für Frauen
In einer Welt, in der Geschlechterdynamik und Machtungleichgewicht vorherrschen, kann die Rolle der männlichen Heilberührung bei der Unterstützung des Wohlbefindens von Frauen gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Indem sie die männliche Energie, die von männlichen Behandlern angeboten wird, annehmen und integrieren, können sich Frauen auf eine Reise der Selbstentdeckung, Heilung und Ermäch- tigung begeben. Durch dieses Zusammenwirken von Yin- und Yang-Energien kann die Einzelne eine tiefere Verbindung zu sich selbst und der Welt um sie herum kultivieren, was letztlich zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit in ihrem Leben führt.

Die Reise zur Heilung emotionaler Wunden ist ein zutiefst persönlicher und transformativer Prozess. Männliche Berührungen können, wenn sie mit Sensibilität und Ehrfurcht eingesetzt werden, eine wichtige Rolle bei der Unterstützung von Frauen auf diesem Weg spielen. Indem sie einen sicheren Raum für Verletzlichkeit, Vertrauen und emotionalen Ausdruck schafft, bietet männliche Berührung einen Weg zur Heilung und Ganzheit, der es Frauen ermöglicht, ihre Kraft zurückzugewinnen und die Fülle ihres Seins anzunehmen.

Durch ganzheitliche Körperarbeit und Massage können Frauen ihre Weiblichkeit als Quelle von Kraft und Inspiration entdecken. Es ist ein Weg, um die eigene Identität unabhängig von gesellschaftlichen Zwängen zu formen und zu festigen. Die Wiederentdeckung der eigenen weiblichen Kraft eröffnet Frauen die Möglichkeit, ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen und ihre ureigene Schönheit und Stärke anzunehmen. So kann Körperarbeit nicht nur als Mittel zur Entspannung gesehen werden, sondern als wertvolles Werkzeug zur Ermächtigung und Selbstfindung, das Frauen dabei unterstützt, das "FrauSein" in all seinen Facetten zu würdigen und zu feiern.

Zwischenmenschliche Resonanz und der "Raum des Seins"
Ganzheitliche Berührung in einer Körperarbeits- oder Massagesitzung öffnet den Weg zu einer tiefen Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Diese dabei entstehende Resonanz ermöglicht es, in einen "Raum des Seins" einzutreten, in dem Heilung auf allen Ebenen möglich ist. Der Körper entspannt, der Geist wird still, und die Seele findet Frieden. Es ist ein Ort, an dem die Essenz des Menschseins in ihrer reinsten Form erfahren werden kann - ein Moment der Präsenz, der Verbundenheit und des tiefen Wohlbefindens.

Der "Raum des Seins", der während einer Körperarbeit oder Massage entstehen kann, ist ein Ort tiefer zwischenmenschlicher Resonanz, der über die physische Berührung hinausgeht. Er ist ein gemeinsamer, spiritueller Raum, in dem beide Personen auf energetischer und seelischer Ebene miteinander verbunden sind. In diesem Raum werden Trennung und Dualität aufgehoben, und es entsteht eine tiefe Erfahrung von Einheit und Heilung.

Bei meiner Körperarbeit bzw. Körpermassage geht es um eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.Ein Ansatz, der deine Einzigartigkeit und Bedürfnisse respektiert, kann besonders kraftvoll wirken.

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